Funktionskreise: Lunge - Dickdarm
Sinnesorgan: Nase
Geschmack: scharf
Farbe: weiß
Klima: Trockenheit

Das Metall-Element symbolisiert den Herbst. So, wie von den warmen Sommertagen, müssen wir uns von allem Alten im Leben trennen.

Die Lunge ist verantwortlich für das Atem-Qi. Über die Luft atmen wir immer wieder Qi ein und verbindet sich mit dem Nahrungs-Qi.Der Dickdarm trennt in Rein und Unrein und gibt alles, was nicht mehr verarbeitet werden kann, an den Dünndarm ab. Giftstoffe die nicht über den Darm ausgeleitet werden können, müssen von der Lunge über die Haut abgesondert werden.

Nahrungsmittel des Metall-Elements sind z.B.:
   Reis, Hafer,
   Radieschen, Lauch, Zwiebel,
   Gewürze wie Ingwer, Meerrettich, Kardamom, Pfeffer.